Je leeft in een wereld vol prikkels, verwachtingen en druk.
Een wereld waarin denken, presteren en controle belangrijk lijken.
Als mama draag je vaak veel zorgen, verantwoordelijkheden, emoties voor jezelf én je gezin.

​

Soms voel je dat het te veel wordt.
Je kind zit niet goed in z’n vel of jij loopt op de toppen van je tenen. Jullie vinden elkaar niet meer zoals vroeger. Je verlangt ernaar om weer rust, verbinding en lichtheid te voelen.

​

Bij Heppie Femilie mag je even stilstaan.
Wanneer (op)groeien en opvoeden moeilijk voelt of verdriet meebrengt, gaan we samen op weg.
Via creatieve en lichaamsgerichte werkvormen zoals tekenen, schilderen, boetseren, collage, schrijven, bewegen, mediteren of ontspannen, ontdek je wat er in jou leeft.

​

Creativiteit maakt je hoofd leeg, brengt rust en laat voelen wat woorden soms niet kunnen zeggen.
Je denken, willen en voelen komen weer in balans.
Stap voor stap groei je naar meer veerkracht, vertrouwen en verbinding — met jezelf, je kind en elkaar.

​

De begeleiding is procesgericht, met één doel:
dat jij mag zijn wie je bent en je hart kan volgen.

​

Veerkrachtige jongeren hebben veerkrachtige ouders nodig.
Samen werken we aan verwerken en versterken.