2020_hm_cirkels_cover.png

Heppie Mie

CREATIEVE GROEIBEGELEIDING VOOR KLEIN EN GROOT

Begeleiders, kinderen en jongeren
groeien samen creatief naar Heppie Mie.

In de wandelgangen van scholen hoorde ik hoe leerkrachten en leerlingbegeleiders praatten over het groot aantal kinderen en jongeren met een depressie. ​Dat was de start van Heppie Mie Groeibegeleiding! Het raakte me zo diep en bevestigde dat er nood is aan mijn missie: creativiteit inzetten bij kinderen, jongeren en hun begeleiders om hen samen te laten groeien van nie heppie naar heppie.

In groeibegeleiding kan klein groot worden, mag groot klein zijn, groeien klein en groot samen.


Wanneer je groeit van buiten, groei je ook van binnen. Tijdens die groeireis raakt de Heppie Mie in jou soms even zoek. Als groeibegeleider, met mijn Heppie Mie  in mij, ontdek ik samen met jou de Heppie Mie  in jou.

 

We gebruiken beelden als taal, we zoeken wat jij be-tekent. We vinden hoe jullie, groot en klein samen kunnen groeien en jullie kunnen volgen.

Ik hoop samen met jou, een steentje bij te dragen aan een positieve wereld met creativiteit, energie, harmonie, kwaliteit en verbondenheid.
 

Liefs, 

Sonja​

Heppie Mie groeibegeleider, opleider en creator van Heppie Mie

Sonja%202020_edited.jpg
Heppie Mie vrijheid

Hey, mooie jij, ik ben Heppie Mie

Ik hou van buiten de lijntjes kleuren, van dansen met grote kleurrijke penseelstreken, van proeven van het frisse bos, de zachte duinen, het korrelige strand, de zoute zee en de natuur.

 

Met grote ogen wil ik kijken naar een wondere wereld met prachtige kleuren, bloemen en kastelen. Met grote ogen wil ik dingen proberen, ik wil groeien.

 

Ik wil luisteren naar de vlinders in mijn buik en mijn hartje dat klopt. Op blote voeten wil ik het natte gras en de kriebelende mieren voelen, mijn wortels ontdekken. Klimmen als een aap en zwieren aan de takken van boom tot boom. Schommelen op de wind. Dromend over kleine en grootse dingen. Met vlindervleugels vliegen over Huisjes Weltevree.

Ik wil Heppie Mie zijn, groot worden... en Heppie Mie blijven.

Ik woon ook in jou.
Gaan we samen op ontdekking?

Liefs,

Heppie%2520Mie%2520lichtblauw_edited_edi
Heppie Mie het boek.

Heppie Mie, het boek

Ik ontdekte dat de vele Heppie Miekes die ik gaandeweg had getekend, samen een verhaal vormden. Mijn verhaal. Maar ook jouw verhaal. Het verhaal van vele mensen.

Een deel ervan bundelde ik in mijn eerste boek:

'HEPPIE MIE creatieve groeibegeleiding voor klein en groot.'

Het werd een inspirerend doe- en zijnboek, vol creatieve opdrachten om de Heppie Mie in jezelf wakker te houden.
Je eigenheid te ontdekken én te bewaren.

 

Dit boek is er voor kinderen en jongeren. Het is er voor iedereen die met hen werkt, hen begeleidt en samen met hen wil groeien door creatief en beeldend bezig te zijn.

Wanneer je je bewust bent van de Heppie Mie in jou,

maak je keuzes die écht van jou zijn.

En zo maak je ook je eigen leven.

Dit vinden anderen van het boek

125896567_997148757447223_50381178317911

Dirk De Wachter,

psychiater en professor aan KU Leuven

"Een hoogst originele benadering van geluk door creativiteit.Een verademing in tijden van geluksverplichtingen die consumerend, oppervlakkig en voorspelbaar zijn.
Een doe-boek vol wonderlijk zotte toeren, te gebruiken bij klein en groot verdriet, maar zeker ook tussendoor op doodgewone dagen."

Leo Bormans

Leo Bormans,

ambassadeur van geluk

en levenskwaliteit

"Bedankt voor zoveel schoonheid en je energie. Hoe meer jonge mensen we kunnen bereiken met een positieve boodschap, hoe mooier de wereld kan worden. Dit is gewoon een àf product.Het ziet er goed uit, is concreet uitgewerkt, bevat heel veel inspiratie waar mensen echt wel mee aan de slag kunnen. Bovendien sluiten de meeste teksten en opdrachten zo te zien mooi aan bij wat de wetenschappelijke inzichten rond hoop en geluk ons leren."

"Sonja, wat een pareltje heb jij gemaakt.Met veel plezier en vooral veel zin om eraan te beginnen in mijn klas heb ik jouw boek gelezen.Met dank aan jouw aantrekkelijke tekeningen, pastelkleuren, lay-out, wijsheden, Heppie Joe, onbekende kunstenaars voor mij, opdrachten met gerichte vragen, tips, schoolkalender :-) ...Ik vind dat je alvast in je missie bent geslaagd en hoop dat je veel navolging zult krijgen.  Ik ben fan van jouw figuurtje Heppie Mie!Ik wens je echt ALLE succes toe en veel verkochte exemplaren." 

Juf Sofie (lager onderwijs)

De Boekenkast
img-2616.jpg
Schermafbeelding 2021-03-22 om 20.30.44.

Happinez  - Bewust ouderschap